Baby-фитнес

В современном мире активными и целеустремленными должны быть не только родители. 

Мы часто слышим вопросы, с какого возраста нужно приучать и малыша к спортивным нагрузкам? И мы отвечаем: "Чем раньше – тем лучше! "

Ведь, что такое движение? Это – жизнь. Это – средство общения с окружающей средой. Это – путь к познанию себя. 

Занятия бэби фитнесом – прекрасная возможность для ребенка не только развивать опорно-двигательный аппарат, но и наоборот, расслабить напряженные мышцы. Благодаря специально разработанной методике, специалисты клуба «Расти в радости» на Московском проспекте знают, как этого добиться. 

Наш клуб оснащен всеми необходимым инвентарем и материалами для качественных полезных тренировок. 

 

Вас ждут: 

- мягкие модули 

- мячи, обручи, гимнастические палочки и гантели 

- фитбол 

- горки, лесенки и другие препятствия 

- радостные минуты, проведенные с друзьями и близкими

 

Во время физических нагрузок дети учатся перепрыгивать, перешагивать, держать равновесие, ползать и координировать свои движения

Крупная моторика влияет на общее самочувствие маленького человечка, укрепляет мышцы спины, повышает гибкость, предупреждает и корректирует плоскостопие. 

Бэби-фитнес включает в себя: 

1.Разминку 

2.Развитие ловкости, выносливости, силы и пластики 

3.Растяжку, в том числе сухожилий, а также укрепление осанки и суставов 

4.Дыхательные упражнения для улучшения работы вегето-сосудистой системы организма 

 

Каждое групповое или индивидуальное занятие проходит в игровой форме, с музыкальным сопровождением. 

Получить заряд бодрости, спортивной энергии и положительных эмоций Ваш малыш сможет уже сегодня – в детском  клубе "Расти в Радости"в Санкт-Петербурге.

   

Открыт набор в группы. Запись по телефону 905-64-49